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コーヒーは季節バロメーター。朝、熱いコーヒーを飲みたくなくなってきたら、初夏。朝、熱いコーヒーを飲みたくなってきたら、秋。という自分なりの区切りがあるのですが、最近は氷入れてアイスにしてみたり、やっぱり熱いのが飲みたかったり、行ったり来たりの季節です。花粉が少しだけ落ち着いて、ようやく息ができます花粉症を卒業できる人もいると聞くし、何十年も、もう十分量以上、ヒスタミン出尽くしたんだけど。・・・と思ったら、ヒスタミンは肥満細胞や好塩基球から放出され続けてるみたいね。好塩基球は、初期のがんを検出して破壊したり、傷口の修復で役割を果たしている、とのこと。肥満細胞は、肥満とは関係なくて、それ自体が太っていく細胞ということらしい。アレルギー系のもとで、効果はよく...
「明日の私に期待する」の反対語は「昨日の私に感謝する」ですモーレツな集中力を発揮できる日があると次の日、「昨日頑張ってくれた私のおかげで、今日はラクだったわー！」となる今日の予定分はやっぱり今日やっておくのが気持ち良く。帳尻を合わせるのは、２〜３日が限度かなああんまり宿題が終わらないままだと、精神的に疲れる肩に宿題が載ってる感じ大人になってから、パフォーマンスってのは「知力」「能力」とかより最終的には「体力」と、それに基づく「集中力」なんじゃないかと思ってきたメンタルの疲れは「宿題」から人は、過去か未来を考えているときに、悩みが発生するというので今日のことは今日終わらすのが一番なのでしょうこの時期にこれをやる、と計画的に生きられた方が精神的にもラクなの...
今日中に終わらせるつもりだったことを終えられてなくて、どうしても、それ以上の気力体力がないとき、「明日の私に期待」といってパソコンを閉じる。明日の私に期待して、途中でやめて、明日の私も、その明日の私に期待し続けていたら永遠に終わらないのだけれど、でも、今までのところとりあえず、どこかの日の「明日の私」が頑張ってくれて、なんとかなっている要は先送り、なのだけど。先送りは基本的に苦手なのだけど、集中力がどうにもってな日は、先送りした方がいい場合もあるよね。「明日の私よ、どうにかしてくれよ」と見えない誰かの肩をポンと叩いて寝られるのは、いつまでなのだろう「明日の私もやれそうにない」と明日の私に期待できなくなったときが、人生の畳みどき、なのかな？いろいろと下が...
冬なのに、春のような気候が続いています春舞人を発表した時、どういう意図かはさておき東京出身の数人から「永代橋ってとこがいいねー！」と言われました。その時は、どの橋がいいのか、なんて全く考えていませんでした。ただ本当に、永代橋の近くにいて、天気の良い春の日で、友人とお昼を食べに川沿いに行ったら風が強く、スカートでふくらはぎがくすぐったかった、、、という実話だからです当時はまったく馴染みのなかったエリア。しかし今や、あの近辺に詳しくなってしまいましたいろんな橋を通るたび、その名前を見るたびに、春舞人は「永代橋の〜」が最善だったのかな？と替え歌をして考えちゃうのです。隅田川の13橋、ぜんぶ当てはめてみたんだけど、「駒形橋の〜」（カクカクしてるな、江戸っぽいな...
ここのところ、堰を切ったように、新しい歌が出てきております水の近くにいると、必ずなぜか。歌は流体なのかもしれません固体にできるよう頑張ります昨夜はありがとうございましたリラックスしていました。懐かしい顔ぶれとそういえば人生で一番、たくさんライブをやってきた「渋谷」という土地のおかげかな？渋谷系に憧れてた高校生の私に言ってあげたい渋谷の片隅で、ライブやりまくる未来になるよって渋谷はやっぱり、近くのリハスタにも、渋谷系の神がいる街だよって笑2024年は3本のライブができました。これからもメジャーセブンスと共に《waffles 241117セットリスト》1.メトロポール2.FANTASY3.ドングリのなみだ4.青の彼方 5.野バラ6.Twilight ×歩道...
「人生愛好家」私はこの言葉が大好きですなんて素敵な言葉だろう人生を、愛して、好むのです他でもない自らの意思としてそれがどんなものであろうともあなたは、人生愛好家ですか？ええそうなりたいですねそうありたいですねだってせっかく生きているんですもの生かされているんですもの不安定に激動する世界で生きることに可能性をもらっているんですもの何がなくとも人生愛好家であれたらいつかではなく今、ここからこのささやかな人生を愛しているからこういう行動をするのしていいのよ自分で決めることが不安なときはそんなふうに背中を押してあげればいいのです自分の人生を愛して好んでくださいただそれだけのために汗をかいてくださいすべて目に見えるものはあなたのその人生を愛するための手段ですとい...